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Las oficinas de Empleo   Las agencias públicas de empleo, jobs centres existen en la mayoría de las ciudades y permitirán no sólo información sobre ofertas de trabajo sino también nos permitirán que conozcamos las posibilidades de formación; a estos centros se puede acudir tanto si se está desempleado como si ya se está ocupado pero en vacaciones se quiere optar por algún empleo temporal, cuando se está estudiando. Para solicitar información sobre vacantes no es preciso estar inscrito como demandante de empleo, pero sí para tener derecho a las prestaciones por desempleo o para recibir formación. El procedimiento de inscripción es cumplimentar una solicitud y hablar con un “consejero” que informará y orientará sobre las posibilidades de trabajo existentes. En Reino Unido, el servicio de empleo, Employment Service, ha definido diversos programas para ayudar a los demandantes de empleo. En las oficina

Contrato de trabajo   Se establece como edad mínima para poder firmar un contrato de trabajo los dieciocho años; en Inglaterra, los contratos pueden ser tanto verbales, tácitos como escritos, pero lógicamente se recomienda el contrato que se establece por escrito. En el contrato deben figurar algunos datos indispensables como son los nombres completos, tanto de la persona o empresa que emplea como del trabajador; la fecha de contrato, el salario y modo de pago; el puesto que se contrata, la jornada laboral, subsidios por enfermedad y vacaciones; así como el establecimiento del tiempo de preaviso de finalización del contrato. Los tiempos se establecen de la siguiente forma, generalmente es de una semana si se trabajó entre un mes y dos años; y será de una semana por año completo trabajado si se sobrepasan los dos años hasta un máximo de 12 años; entonces serán por tanto 12 semanas. También se pactan y reflejan en el contrato las reglas a

Las gestiones en la oficina del paro para estudiar en UK En Inglaterra ayudan a encontrar trabajo, pero es importante tener el National Insurance Number; y una vez que ellos tienen los datos personales del candidato, éste ya puede consultar las ofertas de trabajo ordenadas por secciones que tienen las oficinas de empleo, que parece tener una dinámica muy similar a la que se conoce en España. Una vez anotada la referencia de la oferta interesada se presenta en los mostradores a las personas responsables, que serán quienes llamen a las empresas y soliciten entrevistar para los candidatos. Naturalmente los salarios dependerán del número de horas trabajadas y de la empresa en la que se trabaje. Pero trabajando 8 horas diarias el sueldo se establecerá entre las £170 y las £200 en la semana, sabiendo además que la hora de trabajo se paga alrededor de las 4 libras y media. Los empresarios generalmente suelen quedarse como depósito la primera, la

Sobre desempleados en Inglaterra Hay que saber que se están recortando las ayudas y presionando a los desempleados para que se comprometan en la búsqueda de empleo, aunque también hay que saber que si se opta por la austeridad sí es posible vivir de los subsidios en Inglaterra. En Inglaterra el subsidio por desempleo son 70 libras que se perciben semanalmente, con la ventaja de que para su cobro no es requisito haber cotizado en el país; sin embargo el desempleado si rechaza o abandona un trabajo pierde el derecho a su percepción. Al parecer Inglaterra ofrece más ventajas a los desempleados que España, baste saber que un desempleado o un trabajador con un horario inferior a 20 horas semanales puede solicitar el llamado Housing Bennefit, el pago de una habitación para vivir. Esto es una gran ventaja social, porque esta medida debería terminar con la indigencia.Además si se está desempleado en Inglaterra, existen descuentos para los museos, cines, teatros,

Sobre alojamiento y trabajo en Londres   Quien decida viajar a Londres para perfeccionar el idioma no tendrá más remedio que trabajar en Londres una temporada, a menos que tenga una suculenta beca que le  permita costear alojamiento, estudios y vida. Hay que tener presentes algunas cuestiones como son dónde poder preguntar, saber si en el lugar de destino hay posibilidad de relacionarse con el Instituto Nacional de Empleo y ver qué ayudas y subvenciones pueden cuadrar con el perfil del candidato; cuándo se va a cobrar; cual es la fórmula de contrato más conveniente en estos casos; interesará también información sobre oficinas de empleo, trabajos como aupair y otras modalidades para costearse la estancia; así como también será interesante que se conozca la existencia de foros de opinión donde contrastar experiencias. Hay que saber que el estudiante español en Inglaterra, como miembro de la Unión Europea tiene los mismos derechos que pueden

Encontrar trabajo en Londres Para encontrar trabajo, además de visitar hoteles, restaurantes, cafeterías, etc., -según la formación  de cada persona se abrirán unas u otras posibilidades-, pero por algo se empieza e Inglaterra está llena de  Burguers. También se puede  obtener trabajo por medio de la información que se recibe en revistas gratuitas  o en periódicos como el Loot. Hay que saber que  también existe un servicio como en España lo es el Instituto Nacional de  Empleo, las oficinas del INEM son en Inglaterra los Job Centre y a ellas se puede acudir. 50% OFF Next Day Air Shipping! - Shop Abt for Great Holiday Deals Free Ground Shipping on $25+ at FinishLine.com 20% Off Sitewide with promo code HOLIDAY20 + Free Shipping. Valid until 12/21, 12 p.m. CST.

Las espinacas son ricas en nitratos orgánicos,  que poseen la cualidad de poder reducir la precarga y la postcarga en trastornos cardiacos. En base a ellos se dispone de varios fármacos elaborados con nitroglicerina y otros nitratos que se agregan al arsenal médico para así poder extender y mejorar la utilidad clínica. El óxido nítrico que es producido por los nitratos, cuando entra en contacto con las bacterias bucales, procede actuando como un vasodilatador y abriendo las arterias. Según estudios del Instituto Karolinska de Estocolmo, el consumo de espinacas ayuda a controlar la alta presión arterial. Este estudio demostró que a las personas que comían tres platos de espinacas a la semana les descendía considerablemente  su presión arterial. Como resultados biomédicos, los efectos farmacológicos  de los nitratos mencionados anteriormente, llevan a la disminución del consumo de   oxígeno   por parte de   miocardio, lo que lleva a  una relación mejorada de aporte - consumo de